在中医理念里，自闭症并非无端而生，这是因为孩子体内气血阴阳失衡，致使情志闭阻不畅，脏腑功能失于协调。

针对这种情况，若孩子在日常饮食方面不加留意，便极有可能加重自闭症的症状。

今日，借此时机给大家说说 5 种自闭症患儿平日需忌口的食物，在中医里被称为“发物”，患有自闭症、并伴有暴躁情绪以及存在睡眠障碍的孩子，皆应尽量少食。

一：辛辣刺激性食物，诸如辣椒、芥末等。此类食物性味辛热，易生热化火，扰乱人体气机。对于自闭症孩子来说，其本就情志闭郁，气机不畅，食用辛辣之物后，更易致体内热气上冲，使神明被扰，进而加重孩子的情绪波动，表现得更为烦躁不安，且辛热之品易耗伤阴液，损及人体阴津，打破身体原有的平衡状态，还会影响心神安宁，导致睡眠质量严重下降。

二;咖啡因饮品，例如咖啡、浓茶等。这些饮品所含咖啡因具有较强的兴奋作用，容易使自闭症孩子敏感且不稳定的神经系统过度兴奋，加剧孩子的焦虑情绪，会让孩子行为更为刻板、难以控制，从而进一步恶化其整体的身心状态。

三:高糖分食物，像奶茶、奶油、巧克力、甜点心等。中医认为，甘味虽能补脾，但过食则易伤脾。高糖食物摄入过多，会使脾胃运化负担加重，导致脾胃功能失调，水湿运化失常，进而聚湿生痰。而痰湿内生又会阻碍气机运行，蒙蔽清窍，对于自闭症患儿来说，这无疑会加重其认知障碍、社交沟通困难等症状，使其情绪愈发不稳定，难以集中注意力，对周围环境的感知和反应更为迟钝。

四:海鲜类食物，如带鱼、虾、蟹等腥膻之品。此类食物多属寒湿之性，易助长体内湿热，同时会损伤脾胃阳气。脾胃为后天之本，主运化水谷精微，若脾胃阳气受损，运化功能失常，则无法为身体各脏腑提供充足的营养物质，导致脏腑功能紊乱。对于自闭症患儿，其脏腑功能本就处于失衡状态，食用海鲜后会进一步加重这种失衡，影响孩子身体的正常生长发育。

五:含反式脂肪酸的食物，如薯条、炸鸡、麻花等油炸食品。从中医角度看，这些食物多属肥甘厚腻之品，易生痰湿。反式脂肪酸不仅对心血管健康危害极大，还影响大脑功能和情绪调节。自闭症孩子摄入这些食物后，会干扰大脑神经递质的正常传递，阻碍大脑细胞的正常代谢与修复，会加重孩子的认知缺陷、语言障碍以及社交互动困难等症状。