日常食物简表

《中医居家宝典》
1桃子 补益心气后再吃就不会过敏

2西瓜 治五心烦热 应季吃

3苹果 不吃

4桂圆 补脑第一神器 天天吃

5葵花籽 治肺水肿 生梨解火

6牛奶 万恶之源 不吃

7绿茶 不喝

8咖啡 不喝

9巧克力 火气大 不吃

10红糖 不吃

11鸡蛋 早上不吃

12生姜 不吃

13大蒜 不吃

14胡萝卜 不吃

15红枣 剥皮蒸熟

16土豆 可常吃

17西红柿 只吃应季

18黄瓜 只吃应季

19萝卜 白萝卜治烟熏

20南瓜 血热不宜

21赤豆 补酉

22海鲜河鲜-海参防出血-乌鱼补脾-泥鳅补脾-紫苏水解毒-土豆解读-黄鳝发烧

23白果 克制银杏叶

24樱桃 不吃

25柠檬 少吃酸

26黑木耳、花生、枸杞、凉粉、甜瓜、空心菜等 破血

27芹菜 风气重 少吃

28芝麻 火气大 不吃

29丝瓜 立秋后不吃

30冬瓜 夏天偶尔吃

31洋葱 火气大

32绿豆 水气重 加甘草煮水3分钟补肝

33韭菜 火气大

34豇豆 补肾

35骨头汤 伤脾

36鸽子 壮阳 女人不吃

37吃烧烤绿茶解

38白茅根解辣椒

39吃火锅金银花贴肚脐解

40冰 引经药 小葱生姜面疙瘩汤

41椰子 脑子进水